Bien-être : Se sentir BIEN et ÊTRE équilibré.e, il est nécessaire de prendre soin de son écosystème holistique, soit sa santé physique, mentale, émotionnelle, spirituelle et sociale.
ACTIVITÉS
Ateliers & Évènements
Facile à intégrer dans une routine de bien-être, les ateliers et les activités de ressourcement sont une façon simple et accessible de prendre un moment pour soi dans un environnement enchanteur, réconfortant et paisible. Des formations relatives aux soins holistiques et pratiques de self-care sont également offertes dans nos espaces.
Yoga, méditation, respiration, danse intuitive, arts et musique, tout est plus puissant lorsque pratiqué en plein coeur de la nature!
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